El 81% de los jóvenes españoles sufren nomofobia: miedo a no tener el teléfono móvil

La nomofobia es el miedo irracional a permanecer un periodo de tiempo sin teléfono móvil

Efectos positivos de reducir 1 hora al día el uso de pantallas

Los niños y adolescentes de 5 a 17 años deberían invertir mínimo 60 minutos diarios en…